Stres – pri dandanašnjem tempu življenja je najbrž vprašanje, ali ste pogosto pod stresom, skoraj retorično.

Aromaterapijo že več stoletij izvajajo različne kulture. Preberite si kako se je aromaterapija uporabljala v preteklih letih in kje je v današnjem času.

Aromatične molekule so hlapne, kar pomeni, da se preobrazijo v pline in hitro širijo. Nato jih lahko vdihnemo z zrakom, ki ga dihamo, kar je prvi korak pri odkrivanju arome.

Aromaterapija je alternativna oblika holistične terapije, ki uporablja eterična olja, da vam pomaga izboljšati in uravnotežiti tako čustveno kot fizično stanje. Hkrati si vzamete čas za sebe, se zavedate svoje notranjost, čeprav mogoče le za trenutek. Arome, doživljene z aromaterapijo in eteričnimi olji, imajo dinamičen učinek na um in telo.

Če ti je prispevek všeč, te vabimo, da si prebereš članek o aromaterapiji.

Če ti je prispevek všeč, te vabimo, da si prebereš tudi top 7 eteričnih olj, kateri ne smejo manjkati v gospodinjstvu.